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ビアマグさんの日記

2010年03月31日13:31

ストレス

 テニス仲間の男性が、視野の中にぼんやりと黄色っぽい塊が見える、と話してくれた。目を酷使する仕事で、仕事にも支障があるので大変だとこぼしていた。

 病院に行ったら忙しさから来るストレスが原因といわれたそうである。網膜の前に水がたまってしまったらしい。

 その話を一緒に聞いていた女性は、やはりご自分の仕事仲間に、忙しくて喉の奥にポリープが出来てしまった女性がいるという話をしてくれた。
 その方は、郵便局の窓口係をしていて、不特定多数の人を相手にしていると気が休まらないということのようである。

 みんな大変だな、と思う。


 私は怪我をしてひと月なのだが、急に白髪が増えた気がしてならない。

 自分では忘れているし、気にもしていないつもりなのだが、例えば出かけた先のエレベータが混んでいて、みんなががこちら向きに立っているところに乗ろうと踏み出すと、何人もの人が、ちらりとこちらを見るのが分かる。
 そこで初めて、「ああ、顔に絆創膏貼っていたんだっけ。」と思い出し「やだなあ。」と思ったりする。

 本当にささいなことだし、私のことなんか知らないよその人ばかりなのに、忘れていたいことを思い出させられる瞬間だ。これも小さなストレスなんだろうと思う。


 仕事で忙しいとか、あるいはたくさんの人に会わなくてはならないとか、締め切りに追われるとか、決済が迫っているとか、そういう巨大なストレスがある人の精神状態はいかばかりかと思ったりする。
 
 目の前に塊が見えるという新たなストレスも抱える彼は、それでも仕事を休めない。
 とにかく倒れないでね、と祈るばかり。

カテゴリ名: ひとりごと

 

コメント

2010年03月31日 17:33  

こんばんは。
久しぶりに仕事をしまして今、ストレス持ち帰りました。
パートの仕事でも人と関わる事があり精神状態は
休まりませんね。
仕事中は緊張の連続です。
仕事をしながら「性格が変わる」と思うことがあります。
今日は午後から頭痛がして定時で退社しました。

 
2010年04月01日 20:46 【先輩ママ・パパ】 MOON

ストレスを持っているのは、昔も今もきっと変わらないことなんだと思いますが、
人間が進化して、経験を2千年以上も積み重ねていった結果、
知り過ぎているんじゃないかな。

知識もそうだし、感情もそうだし、人の気持ちさえも様々なパターンを知ってしまったというように。

主人がよく、ストレスを含め感情をコントロール出来る大人になりなさい、と子どもたちに話しているのを思い出しました。
(私に言ったわけじゃなかったので、ふと思い出したのですが、あれ、ひょっとして私にも言ってたのかな)

方法は人それぞれの性格が違うのですから、どうだと話ことでもないのですが、私は一度おもいっきり落ちますね~。
ストレスを感じたことを否定すると、自分が辛いですから。
一回受け止めて、怒ったり、喋ったり、書いたり、自分の気のすむ方法で発散します。

これは性格ですが、三歩歩いたらなんたら、のMOONなので
大概これでなんとかなってきました。

これはコントロールとは違うと思うけど、
近いかな。
自分という人間の負の部分を分かっていなければならないので。

 
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