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• 2009年06月23日 22:02  【先輩ママ・パパ】 MOON
• 頭皮もゆるんでくるのでしょうね。
  重力には逆らえず.....。ＴＴ
  
  友達のところで、時間があればホームエステをさせていただいていますが、春は学校行事も忙しくご無沙汰。
  
  そんなとき、普段のお手入れにきちんとマッサージを取り入れるようにしています。
  我流ですみません。
  
  ＊お顔をまずはきれいに洗います。
  ＊ふき取り化粧水、お化粧水、乳液で整えます
  ＊マッサージクリームを適量とり、お顔に置きます。
  
  やり方はそのメーカーの指示があるでしょうが、
  
  私は眠いと面倒で手抜きにはなりますが、継続は力なり！でもありますので簡潔に出来るやり方にしています。
  
  両手を使って、お顔半分ずつ。
  
  あごとの境目のお肉を頬まで運びます。
  
  口の横からほうれい線を消すイメージで耳の下へ、下へお肉を運びます。
  
  小鼻の横から耳の真ん中へ向かってお肉を運びます。
  
  すべてのお肉をこめかみへ。
  
  これを首筋のリンパへながしていきます。
  
  このリンパへ流すのが最高に気持ち良いです。
  
  最後に首下に持ってきた「もの」は、今度は鎖骨の方のリンパへと
  流してあげます。
  
  血行も良くなるのか、すっきりしますよ。
  
  本当は、引き上げ効果のある美容液を使うと効果倍増です。
  
  ついでに頭皮も刺激してあげると頭もすっきり。^-^V

• 2009年10月23日 22:19  32:  【先輩ママ・パパ】 MOON 
• らでぃっしゅさん
  
  秋の夜長のカフェタイム、楽しんでらっしゃいますか？
  私はカフェイン中毒なので、１日に１０杯くらいは軽く
  コーヒーを飲みますが、お紅茶も好きで
  お教室に通ったこともあります。
  
  奥が深いですよね。
  お茶って。
  
  お茶の香りが、それだけでリラックス効果があると思うんですもの。
• 2009年10月23日 22:22  33:  【先輩ママ・パパ】 MOON 
• こす子さん
  
  日々のお手入れを続けるのって、なかなか大変です。
  時間がたっぷりあるならいいですが、主婦って
  サボり魔の私でさえ、バタバタとやることに追われてしまい、
  手抜きになりがちなんですもの。
  
  運動して汗をかくのも実は美容のひとつですね。
  新陳代謝のよい方は、年齢を重ねていても
  お肌がつやぴか。
  
  運動不足の私は、やばいですわ.....。
• 2009年10月31日 22:01  34:  【先輩ママ・パパ】 らでぃっしゅ 
• MOONさん
  
  紅茶を美味しく入れるコツを教えてください。
  私が聞いたのは、カップやポットをとにかく暖めること。
  
  TEA　BAGSばかりの私ですが、茶葉で美味しく入れたいとは思っているのです、昔から(~_~メ)
  
  TEA BAGSでよく買ってくるのは、
  トワイニングのLADYGREY（レディグレイ）という紅茶です。
  「柑橘系の華やかなかおり」とかいてありますが、
  後味がすっきりしていて飲みやすく好きです。
• 2009年11月01日 23:08  35:  【先輩ママ・パパ】 MOON 
• らでぃっしゅさん
  
  こんばんは。
  
  紅茶教室は短期間しか通ってないので、その時に習った
  やり方で失礼します。
  個人で楽しむには十分かな。
  
  水道水を使って（ミネラルとかは使わないそうです）お湯をシュンシュンに沸かして、そのお湯を使ってポットとカップは温めておきます。
  
  お紅茶の種類にもよりますが、
  細かい茶葉は中くらい盛り、大きめの茶葉は山盛りとして
  一人分は約３グラム。
  お湯は一人分は１５０ｍｌです。
  
  なるべくポットは透明な物の方が、「ジャンピング」が見れます。
  
  温めたポットに、人数分の茶葉を入れて、そこに
  沸いたあとポットやカップを温めたりして、少しだけ温度が下がったそのお湯を注ぎます。
  
  蓋をして、葉っぱがジャンピングするのを見て楽しんでくださいね。
  
  ムラし時間は、細かい茶葉のものは２，３分、大きい茶葉は３分くらい
  キッチンタイマーを使ってきちんと計ります。
  
  その間に茶こしもかき混ぜるスプーンとかマドラーも
  温めておきます。
  
  時間がきたら、スプーンかマドラーでひとかきまぜ。
  
  そのあと、口が広めのティーカップに
  茶こしを使ってそそぎます。
  
  最後の「ゴールデンドリップ」まで大切に。
  
  ....
  だったと思います。^^;A
  
  お教室ではたくさんの茶葉の飲み比べもしましたが、
  たくさん種類があるのでびっくりしたくらいです。
  
  ティーバッグでも、きちんと蓋をして蒸らすと
  美味しく飲めることも知りました。
  
  先生が、ファミレスのフリードリンクのティバッグも、
  お皿を使って蒸らしてくださいね、と仰ってました。
  確かに美味しさが全然変わりました。
  
  濃いめにお紅茶を作り、お砂糖を入れて甘くして、
  グレープジュース（１００％）と濃度が違うことで
  分離するおしゃれな飲み物も習いました。
  
  というわけで、私はコーヒー派ですが、お紅茶も奥が深そうだ、と思ったわけです。
• 2009年11月17日 21:38  36:  【先輩ママ・パパ】 らでぃっしゅ 
• MOONさん
  
  ありがとうございます。
  昔、インド大使館で１day紅茶教室みたいな催しものがあり、紅茶の入れ方を教わりました。すっかり忘れていましたがいろいろ思い出しました。
  茶葉が踊るようにお湯を注ぐこと。時間はきっちり守ること。
  カップ類（スプーンもでしたね）はしっかりあたためること・・などなど。
  茶葉の種類もいろいろありました～
  
  紅茶のカップはコーヒーのマグカップとは違い、少し浅く口が広いものでした。（そんな違いも知らなかった）
  
  ティーバッグもきちんと蒸らせばいいんですね。
  カップは暖めていましたが、もう１手間かけてみます。
  寒くなってきましたが、読書と紅茶。なんだか楽しみができました。
• 2009年11月17日 21:49  37:  【先輩ママ・パパ】 MOON 
• らでぃっしゅさん
  
  こんばんは。
  
  寒いですね～～今夜。
  ちょうど温かいお紅茶を入れたところで拝見しました。
  
  我が家では、このくらい寒くなってくるころに
  お弁当に一緒に持たせるマグには
  甘いお紅茶を入れるんです。
  
  今夜おこたつを出して、電気を入れました。
  ほっこりします～～～。*^-^*
• 2009年12月08日 13:43  38:  【先輩ママ・パパ】 ビアマグ 
• お紅茶のお話、、今頃レスしてスミマセンが、勉強になりました。あとでやってみます。
  
  　この季節になると唇がものすごく乾燥します。リップクリームはその場限りだったので、パックしてみたらなかなか良かったです。
  　化粧品のコマーシャルの女優さんは、ぷりっとしたハリのある唇ですね。いいなあ、と思って見ています。
  　ひび割れたり、皮がとれたりしているの、もっとなんとかならないものかな…。
• 2009年12月09日 08:47  39:  【先輩ママ・パパ】 らでぃっしゅ 
• 私も乾燥肌です。
  唇も例外ではありません。
  
  どなたか、乾燥肌対策お知りでしたら教えていただきたいです。
  (~_~メ)
• 2009年12月09日 18:57  40:  【先輩ママ・パパ】 MOON 
• エステの友達の話では、
  洗顔で油分を取り過ぎないこと、水分補給としっかりと
  クリームで保湿をすることだそうです。
  
  先日は、たっぷりミストを浴びた後、普段のお手入れをして、保湿の顔シートをしたまま美顔器をかけました。
  唇にもフタをしたので、結構しっとりしましたよ。
  
  私は乾燥肌ではないのですが、（半々）それでも水分はすぐにとんでいってしまいます。
  乾燥肌の方はとても大変だと思いました。
• 2010年03月31日 13:35  41:  【先輩ママ・パパ】 ビアマグ 
• 最近買ったピーリングジェルにはまっています。
  　顔を洗うときにピュッと一押し。
  　頬を中心にくるくると伸ばすとあらあら不思議、顔の角質が白くぽろぽろと取れます。
  
  　え？これって手の皮が向けてるだけなんじゃないの？と疑い、鏡にちょっと塗ってみましたが、全く角質がでません。やっぱり顔の角質なんでしょうか。
  
  　週に一回くらいの使用頻度がおすすめみたいです。